Treine junto, melhore sempre
O My Workout é a comunidade de quem treina para ser um pouco melhor a cada semana. Você registra seus treinos, acompanha a sua evolução e encontra a turma que puxa você para frente.
Comece grátis.
Todo mundo começa de algum lugar. O que importa é continuar.
Aqui ninguém compete por corpo perfeito. A comunidade comemora a constância: cada treino feito, cada semana sem falhar, cada recorde novo.
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Para quem está começando
Do primeiro treino ao hábito de toda semana, com gente torcendo junto.
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Para quem já treina
Cargas, recordes e histórico organizados, e sempre alguém para superar.
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Para quem treina pela saúde
Em casa, na academia ou ao ar livre, no seu ritmo e em qualquer fase.
Comunidade
Cada treino conta. E a turma vê.
Terminou o treino, ele aparece no feed dos seus amigos com a duração, o volume, as séries e os recordes do dia. Quem vê manda um BIRL, o toque de incentivo da comunidade.
- Feed com os treinos dos seus amigos
- BIRL para comemorar o treino dos outros
- Recordes destacados em cada treino
- Foto e comentário, se você quiser
Desafios e liga da semana
Um empurrão a mais para não faltar
Crie um desafio com os amigos, como "seis semanas sem falhar", e acompanhe quem está na frente. Toda semana você também disputa uma liga com gente do seu ritmo.
- Desafios com amigos, por convite ou código
- Liga da semana, do Ferro ao Diamante: os primeiros sobem, os últimos descem
- Ranking da semana entre os amigos
Níveis e conquistas
A constância vira conquista
Cada dia treinado dá XP, e o seu nível sobe do Iniciante em diante. Aqui conta a constância, não a carga.
- XP por dia treinado e por semana completa
- Conquistas para guardar, como o primeiro treino e os 10 treinos
- Seu nível aparece para a comunidade
Registro de treinos, grátis
Registre tudo, sem pagar nada
Monte quantos treinos quiser e siga série por série: marque o que fez, ajuste carga e repetições com um toque e descanse com o cronômetro. O treino já começa com as cargas da última vez.
Evolução
Veja o quanto você já melhorou
Treinos feitos, horas, semanas seguidas, volume e a frequência ao longo dos meses. No fim de cada treino, os recordes e a comparação com a última vez.
- Histórico e recordes de cada exercício
- Peso, IMC, percentual de gordura, medidas e fotos do corpo
- Uma imagem de story com os números do treino, para postar onde quiser
Premium
Quer orientação? A gente mostra o caminho.
Registrar e treinar junto é grátis. O Premium é para quem quer saber o que treinar e enxergar a evolução inteira.
- Treinos premium montados por profissionais, prontos para copiar
- Treino sob medida: responda algumas perguntas e receba o seu, com troca de exercícios
- Estatísticas desde o primeiro treino, não só dos últimos 3 meses
Comece grátis. Vá além quando quiser.
Grátis
R$ 0
Para começar a treinar
- Treinos ilimitados e registro de cargas
- Histórico e recordes
- Comunidade, desafios, liga e BIRL
- Níveis e conquistas
- Estatísticas dos últimos 3 meses
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No anual, R$ 59,90 por ano. Ou R$ 9,90 por mês, sem fidelidade.
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- Treino sob medida
- Todas as suas estatísticas, desde o primeiro treino
Pagamento seguro pelo Stripe. Cancele quando quiser.
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